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女娃精卫再次快速以念力把小灵体从头到脚扫了一遍，说到。
“怎么如此弱的，已经觉得你很弱了，没想到弱到这种程度，只会胡乱使用真气，还是三焦合一的真气，如此珍贵的东西，在你这里简直就是暴敛天物。”
“而且血脉觉醒的凤之图腾也不是你那般使用的，如果你把阴阳二至修炼好了，在凤之图腾里运转阴阳二至，凤之图腾会立马威力增加一倍不止，而且会更加灵活灵现，图腾之线条也会慢慢勾勒出来，从而成为真正的神鸟之凤，这也是可以傲视人界的存在！”
“怎地如此奇怪，你来到人界，竟然还能有之前的记忆，按此界规则，凡是能以下界上来的，都会抹掉所有关于之前的一切，不管是以人，魔，鬼，妖，哪怕是灵蛇修炼上来，都不会再有记忆。”
“可能是你身为灵体，还进化为金色灵体所带来的，这是本精灵能想到的唯一解释。”
“不过你最好先忘了在下界，也就是你之前所在的地界一切，在此界重新开始，才可能有希望突破一切，上到天界去，否则即使到时修炼有成，之前的记忆也会成为你的桎梏！”
说完这些，女娃精卫好似觉得没有什么比让小灵体修炼更重要的事，连牢骚都闭嘴了，直接开始引导小灵体开始修炼阴阳二至。
“不管你之前在地界称之为什么，在人界，就是阴阳二至，这阴阳二至是能感应天地的存在，相当于一个链接，连接九宫，感应九宫！”
女娃精卫此时已经是焦急到开始亲自动手，把小灵体按下来修炼打坐，仿佛小灵体下一刻就能带自己逃出东海。
“快点坐下来，盘坐下来，姿势要对，阴阳二至的感悟很难捕捉，在这域样空间里，没有其它任何干扰，稍微好点，如果是在外面，有兽，鸟，花草树木，还有灵气的干扰，会更加杂乱无章。”
“先从天眼处去感受极阴极阳的变化，你天眼的极阴极阳，带有一丝阴阳二至本源，即使只是这么一丝，也足够让你受用无穷。”
小灵体盘坐在域样空间里，紧闭双眼，只有额头上天眼处时而明辉，时而黯淡，极阴极阳能量在小灵体的感悟中不停转化。
女娃精卫则在一旁，不停地观察小灵体状态，当小灵体双手打出法结，一手阴，一手阳，位置不对，或者是方位不对时，女娃精卫就会立马开口，纠察小灵体的错误。
看小灵体对天眼处的阴阳二至运转时机差不多了，女娃精卫再次开口到。
“天眼处的极阴极阳有能量变化，你体内三焦合一的真气也可以分为阴阳二至，先把你体内的真气练成阴阳二至，从第一焦下丹田开始，到心识，再到神识，最后是经脉，一个大周天的循环，不停地去反复运转！”
小灵体那双小手，已经隐隐有真气冒出，这股真气，一会极寒，一会极热，一会寒热交替，就像是阴阳在无限转化！